Rollingin Tanssilinja 040-5890087
Rolling salit: Varastokatu 7 II-krs. 65100 Vaasa (kartta)

Kehonhuolto (ke)


 

Ilmoittaudu


Kuvaus:
Kehonhuolto vetäjänä: Hanna Paavola.

6 €/kerta (Rollingin jäsenet 5 €/kerta) tai 15 kertaa = 50 € + 26,00 € jäsenmaksu aik. / nuoret 16,00 €.

Lempeää ja tehokasta treeniä ilman sykkeen nostatusta. Vartalon
hallintaa lisäävää lihaskuntotreeniä yhdistettynä liikeratoja avaaviin
venyttelyihin.
Tunti sopii kaikentasoisille liikkujille, kaikista tehtävistä liikkeistä
voidaan varioida tarpeen mukaa kevyempiä tai haastavimpia. Sopii niin
tanssijoille oheistreeniksi kuin istumatyötä tekevälle niskajumeja
avaavaksikin treeniksi.
Jumppapatja mukaan.
   
 

   
Tyyppi:Kuntoliikunta ja virkistys
   
Alkaa:08-01-2020
 (ke) klo 19:30 - 20:30
   
Paikka:Rolling sali 2      Varastokatu 7
   
Kesto:15 kertaa      
   
Kurssin hinta/hlö:50 €/  Kurssi      Meillä käy RJ-Kuntoiluseteli Oy:n Tyky-kuntosetelit, Tyky-online, Smartumin sekä Eazybreak Liikuntasetelit (HUOM! setelit ovat henkilökohtaisia eikä niitä voi luovuttaa toiselle henkilölle)