{"id":2833,"date":"2024-08-02T07:39:55","date_gmt":"2024-08-02T04:39:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rolling.fi\/?page_id=2833"},"modified":"2024-08-02T07:39:55","modified_gmt":"2024-08-02T04:39:55","slug":"minna-nurminen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/minna-nurminen\/","title":{"rendered":"Minna Nurminen"},"content":{"rendered":"<p>Minna on harrastanut liikuntaa juoksun ja kuntosalin muodossa jo usean vuoden ajan, kilpatanssin puolella h\u00e4n on uusi tulokas. Kiinnostus hyvinvointiin ja lihaksiston huoltoon on aiheeseen liittyvien kirjojen lukemisen lis\u00e4ksi vienyt h\u00e4net hierontakurssille.<\/p>\n\n\n\n<p>Minnan tunneilla keskityt\u00e4\u00e4n monipuolisiin kehoa huoltaviin ja avaaviin venyttelyihin ja liikkeisiin. Tarkoituksena ei ole nostaa sykett\u00e4. Kehonhuoltotunti sopii kaikentasoisille liikkujille sek\u00e4 esimerkiksi istumaty\u00f6t\u00e4 tekeville niska- tai muita jumeja avaavaksi treeniksi.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Minna on harrastanut liikuntaa juoksun ja kuntosalin muodossa jo usean vuoden ajan, kilpatanssin puolella h\u00e4n on uusi tulokas. Kiinnostus hyvinvointiin ja lihaksiston huoltoon on aiheeseen liittyvien kirjojen lukemisen lis\u00e4ksi vienyt h\u00e4net hierontakurssille. Minnan tunneilla keskityt\u00e4\u00e4n monipuolisiin kehoa huoltaviin ja avaaviin venyttelyihin ja liikkeisiin. Tarkoituksena ei ole nostaa sykett\u00e4. Kehonhuoltotunti sopii kaikentasoisille liikkujille sek\u00e4 esimerkiksi istumaty\u00f6t\u00e4 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/minna-nurminen\/\" class=\"more-link\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa<span class=\"screen-reader-text\"> \u201dMinna Nurminen\u201d<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2833","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2833"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2833\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2834,"href":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2833\/revisions\/2834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rolling.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}